¿Qué es un Japa Mala y por qué es más que un simple collar?

Un japa mala es un collar tradicionalmente usado en prácticas de meditación y oración en el hinduismo, el budismo y otras tradiciones espirituales. La palabra "japa" proviene del sánscrito y significa "repetir oraciones", y "mala" se traduce como “collar o guirnalda”. Por lo tanto, un japa mala es una "un collar para repetir oraciones".

Si bien a primera vista puede parecer un accesorio hermoso, su propósito es mucho más profundo. Cada cuenta sirve para llevar la cuenta de la repetición de un mantra, afirmación o respiración durante la meditación, ayudándote a mantener la concentración y a cultivar la calma interior. Es una herramienta tangible que te conecta con tu intención y tu práctica espiritual.

El misterio detrás del número 108: ¿Por qué tienen 108 cuentas?

Casi todos los japa malas tradicionales están compuestos por 108 cuentas. Este número no es aleatorio, sino que está cargado de un profundo significado espiritual en muchas culturas ancestrales. Al recitar un mantra por cada una de estas cuentas, te conectás con una tradición milenaria y con la totalidad del universo.

Algunos de los motivos más comunes por los que el 108 es considerado un número sagrado incluyen:

-EL VIAJE HACIA LA ILUMINACION: Se cree que existen 108 pasos entre la conciencia humana y la luz divina. Cada vez que recitás un mantra y pasás a la siguiente cuenta, estás dando un paso hacia tu propia iluminación.

-SIGNIFICADO NUMERICO: El 1 representa la unicidad y la verdad elevada; el 0, el vacío o el cosmos; y el 8, la eternidad y el infinito. El 108 también se considera un número perfecto, ya que es múltiplo de 3 y su suma (1+0+8=9) también lo es. El 3 es el número del perfecto equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

-CONEXIONES COSMICAS: La distancia aproximada entre la Tierra y el Sol es 108 veces el diámetro del Sol. La distancia entre la Tierra y la Luna es 108 veces el diámetro de la Luna. Estos datos astronómicos refuerzan la idea de que el 108 es un número que conecta a la humanidad con el cosmos.

-EN LA PRACTICA ESPIRITUAL: Existen 108 Saludos al Sol en algunas tradiciones de yoga, se considera que el alma humana pasa por 108 etapas en su viaje, y en la astrología hay 12 casas y 9 planetas (12x9=108).

-CHAKRAS: Los chakras son intersecciones de las lineas de energía, y se dice que un total de 108 lineas de energía convergen para formar el chakra del corazón.

-OTROS SIGNIFICADOS: El alfabeto sánscrito tiene 54 letras que, al ser masculinas y femeninas, suman 108 (54x2). En el hinduismo, las deidades tienen 108 nombres y existen 108 textos sagrados o Upanishads. Incluso en Japón, se tocan 108 campanadas para purificar el alma y recibir el nuevo año.

Además de estas razones, el número 108 se considera un símbolo de la totalidad del universo, de la conexión entre el individuo y el cosmos. Al repetir tu mantra 108 veces, honras esta conexión y buscas la liberación espiritual.

Cómo usar tu Japa Mala: Una guía sencilla para principiantes

Usar un japa mala es un proceso personal y sagrado. Aquí te explicamos los pasos básicos para empezar tu práctica:

  1. ENCONTRA UN LUGAR TRANQUILO: Sentate cómodamente en un lugar donde no te interrumpan.

  2. SOSTENE EL MALA: Sujeta el japa mala en tu mano derecha, con las cuentas entre el dedo pulgar y el dedo medio. Evita usar el dedo índice, ya que en algunas tradiciones se asocia con el ego.

  3. ELEGI TU MANTRA: Puede ser una palabra o frase corta que tenga un significado especial para vos. Por ejemplo: "Soy paz", "El amor está en mí", "Om Shanti" o simplemente concentrarte en tu respiración.

  4. COMENZA A CONTAR: Empezando por la cuenta más cercana al amuleto, recitá tu mantra o repetí tu intención. Luego, con la yema del pulgar, deslizá suavemente la cuenta hacia vos.

  5. COMPLETA EL CICLO: Continuá este proceso, moviéndote de cuenta en cuenta, hasta que completes las 108 repeticiones. Si querés hacer otra ronda, simplemente girá el mala y volvé a contar en la dirección opuesta.

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Cómo elegir un Japa Mala: ¿Qué dice la intuición y el significado de las piedras?

Elegir un japa mala es una experiencia personal. Podés guiarte por estos caminos principales:

  • POR INTUICION: A menudo, el japa mala correcto simplemente te llama la atención. Te atrae un color, una textura o una energía que resuena con vos. No te detengas a pensar demasiado, simplemente elegí el que te haga sentir bien.

  • POR INTENCION: Cada piedra semipreciosa tiene propiedades energéticas únicas que podés usar para potenciar tus intenciones. Para el amor y la compasión: Eligí un mala de cuarzo rosa o rodonita. Estas piedras se asocian con el amor incondicional y la sanación del corazón. Para la protección y el arraigo: Un mala de obsidiana o de turmalina negra es ideal. Estas piedras absorben las energías negativas y te mantienen conectado a la tierra.

Recordá, el japa mala es una herramienta, pero la verdadera magia reside en la intención y el amor que ponés en tu práctica.

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